Meditationslehrer

Inhalt Meditationslehrerausbildung
  • Historie & Philosophie
  • Was ist Meditation?
  • Anatomie & Anamnese
  • Das Atemsystem & Pranayama
  • Klinische Einsatzmöglichkeiten
  • Bewegung vor & nach der Meditation
  • Meditationsarten (Komtemplation, Affirmation, Zazen, etc.)
  • Sitzhaltungen, Mudras & Mantras
  • Meditation als/im Business