Inhalt Meditationslehrerausbildung
- Historie & Philosophie
- Was ist Meditation?
- Anatomie & Anamnese
- Das Atemsystem & Pranayama
- Klinische Einsatzmöglichkeiten
- Bewegung vor & nach der Meditation
- Meditationsarten (Komtemplation, Affirmation, Zazen, etc.)
- Sitzhaltungen, Mudras & Mantras
- Meditation als/im Business